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腰椎管狹窄能運動嗎及注意事項有哪些

保密 | 0個月 2021-03-06 16:37:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄能運動嗎及注意事項有哪些

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張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性 幫助網(wǎng)友：29395
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2021-03-06 16:41:03 我要投訴

      腰椎管狹窄的病人可以適當(dāng)?shù)倪\動，但是不能劇烈的運動，特別是不能負(fù)重，不要彎腰去搬比較重的東西，還有就是不要跳躍，因為這些都會加重腰椎的負(fù)荷，本身腰椎就不穩(wěn)再增肌肉都負(fù)荷，這樣的話就會導(dǎo)致病情的不斷的加重。
      

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