大學生活不適應，請大家幫助
健康咨詢描述： 大家好，我大學生活不適應，很難過。我上大一，去年三個多月加上今年剛開學還是很難過。高中時很開朗愛笑的女孩，與同學們打成一片，而上了大學后一下子說不出話來了，沉默寡言，沒有安全感，想家，孤獨。
其他類似問題
醫生回復區
微信掃一掃，隨時問醫生
你這種情況應該是有抑郁的傾向，一定要學會堅強，人生都有不如意的地方。一定要學會適應生活，戰勝自己平時多與人交通，多與人交談。一定要注意情緒調節，保持心情愉快，并要積極鍛煉提高體質。
醫生，我說不出話來了，不知道怎么和他們說話了，之前對于人際交往非常輕松，根本不是難題
可以找心理醫生調理一下。
找了，不管事的。他到現在都沒找到我難過的源頭在哪里
你要一定要從自身方面調理治療。戰勝自己，你就是生活的贏家。
嗯醫生，謝謝
按照你的描述，一般情況下你是大學生，剛上一年級，還沒有適應大學生活，高中時候很開朗，現在變得沉默寡言了，這種情況還是建議你多跟同學們溝通溝通吧，其實大學生活不太緊張，如果實在不行可以看一下心里醫生吧。
醫生，我一下子不想和大家交流了，說不出話的感覺。不知道說什么了，而之前很健談的
還是不適應這種大學的節奏，跟之前的好朋友多溝通溝通吧。
好，我經常跟朋友家人溝通著
嗯，自己需要注意，不要一直孤獨，多跟朋友談談心。
好，謝謝醫生
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
