健康咨詢描述: 大家好,我大學生活不適應,很難過。我上大一,去年三個多月加上今年剛開學還是很難過。高中時很開朗愛笑的女孩,與同學們打成一片,而上了大學后一下子說不出話來了,沉默寡言,沒有安全感,想家,孤獨。
你這種情況應該是有抑郁的傾向,一定要學會堅強,人生都有不如意的地方。一定要學會適應生活,戰勝自己平時多與人交通,多與人交談。一定要注意情緒調節,保持心情愉快,并要積極鍛煉提高體質。
醫生,我說不出話來了,不知道怎么和他們說話了,之前對于人際交往非常輕松,根本不是難題
可以找心理醫生調理一下。
找了,不管事的。他到現在都沒找到我難過的源頭在哪里
你要一定要從自身方面調理治療。戰勝自己,你就是生活的贏家。
嗯醫生,謝謝
按照你的描述,一般情況下你是大學生,剛上一年級,還沒有適應大學生活,高中時候很開朗,現在變得沉默寡言了,這種情況還是建議你多跟同學們溝通溝通吧,其實大學生活不太緊張,如果實在不行可以看一下心里醫生吧。
醫生,我一下子不想和大家交流了,說不出話的感覺。不知道說什么了,而之前很健談的
還是不適應這種大學的節奏,跟之前的好朋友多溝通溝通吧。
好,我經常跟朋友家人溝通著
嗯,自己需要注意,不要一直孤獨,多跟朋友談談心。
好,謝謝醫生
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