你好，根據您的描述堿性食物一般包括大部分的青菜，比如菠菜，苦瓜，番茄等以及水果比如蘋果香蕉等，海帶堅果茶葉等也屬于堿性食物，也可以吃些蘇打餅干，喝蘇打水。但是吃堿性食物能夠增大生男孩幾率并沒有科學依據，還是要注意營養均衡。
      

      病情分析：
      需要配合一些酸性的食物進行酸堿平衡這樣機體才會達到平衡的狀態。
      指導意見：
      一般需要一個月左右的時間，平時注意作息規律，不建議吃堿性的食物，注意加強體育鍛煉。