這種情況如果持續了兩周以上還是考慮抑郁癥的，建議你及時調整心態。保持心情愉快非常的重要，經常出去走走，散散心，多和正能量的人在一起溝通交流，多參加一些有意義的活動，分散自己的注意力。
      

      病情分析：
      根據你的描述，抑郁癥確實可能會導致你所說的這種情況出現，但是單純根據你所說的無法準確判斷病情。
      指導意見：
      建議你就診于正規醫院的心理門診，經檢查后對癥接受系統的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。