健康咨詢描述: 心情常會煩躁,想的事很多會焦慮,有時會自殘,不想在學校,一想到關于學習的時候會很煩,覺得事很麻煩,心情煩躁
病情分析:
下午好,從你說的情況看,有明顯抑郁癥表現,會伴有煩躁,焦慮,可能也會有睡眠問題。與學習壓力,家庭,親子矛盾,人際關系等因素有關系。
指導意見:
可以去醫院看一下心理門診,讓醫生開點疏肝解郁,安神補腦的藥調理一段時間,這樣有利于緩解煩躁。
平時還是注意勞逸結合,按時作息,不能熬夜,不能沉迷于手機游戲,多接觸大自然,多親近他人。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現在出現的癥狀應該是抑郁和焦慮癥狀,主要原因就是認為學習太麻煩了。
指導意見:
根據你的描述以及提供的年齡你現在處在青春期,應該是初中學生,學習任務應該很重,所以壓力難免大一些,但是大家都是一樣的情況,稍微松懈就要被別人落下,所以你現在需要積極調整心態,學習很酷,堅持很酷!
我給家長說但是家長不相信我有這種癥狀
他們可能不懂得青春期的癥狀,他們不懂就需要你自己積極調整了。但是學習興趣一定要提上來。
需要吃一些什么藥嗎
不需要,因為藥物會有一定的副作用,你就是調整心態,積極起來就可以了。把學習當成一種樂趣。
好的,謝謝
病情分析:
根據你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、環境影響、精神壓力過大等都有一定的關系。
指導意見:
建議你進行積極的自我調節,可以培養一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。如果難以自我調整,可以在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診,對癥接受系統的心理治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。
以上是對“心情不好,焦慮,有時會自殘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
15歲男生根據你的描述不僅存在焦慮情緒,而且還有抑郁情緒。負面情緒的根源,很可能與學習壓力或者校園人際關系矛盾有關。
指導意見:
你需要找專業的心理醫生,關鍵要找到負面情緒的根源,有針對性的幫助你消極壓力,解決現實的矛盾沖突,并幫助你導致認知體系中的不合理成分,教會你情緒的轉移和控制方法,平時要盡量減少獨處,多和朋友交流,參加集體活動,也可以發展一些興趣愛好,多做一些容易成功的事。
病情分析:
你說自己心情不好,焦慮,會煩躁,想事多的時候會焦慮,不想在學校,有時候還會有自殘,不知道你這種情況有沒有跟其他人溝通過。在學生學習階段確實會有各種各樣的情緒引起我們的煩躁的情緒,但是能夠上平臺上來詢問,說明你還是有想幫到自己的需求,因此還是建議你這種情況積極采取措施來幫到自己。
指導意見:
這種情況建議你能夠給家長反饋一下你的情況,必要的時候可以在家休假,另外平時學習的安排里面,多加一些運動時間,看看煩躁的情緒會不會發生一些改變,如果持續一段時間還不能自我調整的話,最好建議家人帶你去正規醫院的精神心理科看一下醫生,也許必要的時候需要一些藥物幫助。
病情分析:
你好,根據你描述自己現在的表現,青春發育時期心情不好,焦慮,有時候會自殘,心情特別煩躁,考慮是有抑郁癥傾向的。
指導意見:
首先應該把心里面壓抑事情或委屈全部說出來告訴家人,平時遇到問題多和家人朋友進行溝通交流,學會自我進行調整自己心態學會釋放自己,有自信心和勇氣,多選擇自己感興趣事情做,把注意力集中在學習上面,希望家人理解自己陪伴自己到最近醫院心理科進行咨詢的就診的。
病情分析:
您好,據您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的,容易出現有情緒的波動。同時有關抵抗校園生活以及由于壓力過大出現有煩躁的情緒,有偏激的行為和糟糕極致的做法是需要結合偶然性還是有其他的周期性不排除。有情緒低落和異常的心理行為。
指導意見:
這種情況是要結合有無校園事件或者是在家庭中缺乏正確的引導教育和溝通而出現有明確的抵抗,另外,要盡可能的多結交正能量的群體,做好自我提高自信心和借鑒別人的學習經驗。如果影響到正常的生活和出現有其他的軀體化癥狀,是需要盡可能的盡早進行心里門診心理干預的。
以上是對“心情不好,焦慮,有時會自殘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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