記憶力嚴(yán)重的下降，考慮是腦供氧不足，氣血虛引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：從你描述的病情看是有記憶力嚴(yán)重下降，有熬夜的習(xí)慣，記憶力下降跟熬夜有直接關(guān)系，建議你以后按時(shí)睡覺(jué)，不要再熬夜，同時(shí)，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，可以去醫(yī)院做個(gè)顱腦磁共振排除異常。
      

      病情分析：
      你好，感覺(jué)記憶力下降，沒(méi)精神等，出現(xiàn)這種情況的話，與熬夜勞累休息不好有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，如果長(zhǎng)時(shí)間這樣熬夜的話，肯定會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)一定影響的，最好改掉這種不良習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“腦袋記憶力嚴(yán)重下降。睡覺(jué)時(shí)候腦袋里面自己震一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述考慮是一個(gè)神經(jīng)衰弱的可能性比較大，建議還是休息避免熬夜，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松減壓，必要的時(shí)候去醫(yī)院的時(shí)候，去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診完善一下的檢查，用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療