最近睡眠一直多夢，這樣危險嗎。
健康咨詢描述： 最近一段時間睡眠一直多夢，有時候還做噩夢。一晚上醒兩次。但是入睡不困難醒了之后也馬上就能睡著。這算是失眠嗎。危險嗎。
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應該不算失眠，應該算是多夢，考慮與患者可能白天壓力比較大，腦細胞過度活躍有關可以應用點調節睡眠的藥物，比如百樂眠膠囊，一日兩次，一次4粒調節睡眠。
睡醒了偶爾感覺有點乏。也沒問題對吧
是因為多夢的問題，睡眠質量不高引起的。
如果最近一段時間睡眠一直做夢，晚上還經常做噩夢，這種情況有可能是白天的時候太過緊張或者精神壓力太大，建議放松心情，調整心態，白天的時候增加體育鍛煉，晚上睡前可以喝牛奶，你也可以配合安神補腦液治療，這種情況不算是失眠。
最近壓力蠻大的有點輕度焦慮情緒偶爾起床感覺乏累。問題也不大是吧
問題也不是很大，建議放松心情調整心態，可以服用點安神補腦液治療一下。
病情分析：
你好，夜間睡眠做夢可能跟最近勞累或是精神壓力過大有關系。
指導意見：
做夢醒了還能繼續入睡，這種情況不是失眠，也不會有身體危害，可以自己查找下是不是壓力過大情況導致的多夢
以上是對“最近睡眠一直多夢，這樣危險嗎。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
睡醒了偶爾感覺有點乏也沒問題吧
那就不要緊
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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