健康咨詢描述: 在別人鄭重說自己的經歷時,自己聽到的,讓我感受到自己總是下意識的笑(對別人來說是種嘲笑),但事后反應過來不對,又好像自己出于不是這個意思,這樣讓我感到有些煩惱自己是不是跟別人不一樣是不是有什么問題,因為會感受到不一樣的對視(威脅感)。
身體經常感覺到自己下意識流露出奇怪的表情的表現情況,考慮是身體出現身體不舒服或者是精神刺激導致身體出現肌肉痙攣的一種狀態表現,最好到醫院通過全面體格檢查以后,是否通過心理疏導或者是神經對癥支持療法進行治療一下。
之前看到心理醫生了,確實焦慮抑郁障礙,那是19年的時候了,但現在感覺沒事了。
可以的,定期體格檢查身體的健康指標。
你好,孩子看到你的敘述,感覺你的壓力太大了,要放松心態,減輕壓力,做最好的自己,走自己的路,讓別人去說吧。每個人都不是十全十美的,每個人的背后都會有人議論。所以不要讓他人的言語左右了自己。走自己的路讓別人去說吧,只要自己認為對的,只要做得問心無愧,不用在意其他人的看法。
是的,我也感受到了,自己會給別人帶來一種壓力感
所以要放松心態,減輕壓力,放松心情,開心快樂的生活每一天。只要自己認為對的就努力去做,不要在乎別人說什么。
指導意見:
你的癥狀有可能是社交恐懼癥所致的改變,也有可能是太在意別人的看法所致,可以先到當地醫院精神科做個人工檢查看看,如果是社交恐懼癥,需要正規的藥物治療,另外平時注意放松自己的情緒。
以上是對“下意識流露奇怪的表情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
之前確實確診過
如果確診過有社交恐懼癥,多需要考慮長期用藥,容易反復不愈。
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