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睡覺突然驚醒心慌害怕是怎么了

保密 | 0個月 2021-02-20 10:05:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡覺突然驚醒心慌害怕是怎么了

醫(yī)生回復區(qū)
范永新
范永新 涿州市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓 幫助網(wǎng)友：16468
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2021-02-21 14:17:21 我要投訴

      你好，病情分析，出現(xiàn)失眠多夢，考慮與學習及工作壓力大，情緒波動，長時間低頭，缺乏運動鍛煉，不規(guī)律作息，焦慮抑郁可能有關，建議放松心情規(guī)律作息避免熬夜受涼，減少低頭，減少失眠多夢誘發(fā)原因，及時神經(jīng)內(nèi)科就診，改善睡眠質量，以免影響生活及工作。
      

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