目前這種情況可以使用酮康唑洗發水，并且平時多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，然后用點安神的藥物，比如說棗仁安神顆粒，或者是安神補腦液效果會好一些
      

      根據圖片看不太清晰，如果有頭癬大部分是頭皮屑引起的，口服一些抗真菌，提高機體免疫力的藥物治療，涂擦一些抗真菌的藥膏，用一些抗真菌的洗頭膏清洗，少吃辛辣刺激的食物，多吃有營養的食物。
      

      病情分析：
      患者的情況可能是細菌感染導致的脂溢性的皮炎所致的異常的，是需要去醫院治療。
      指導意見：
      建議患者平時少吃辛辣以及刺激性的食物的，清淡飲食的，可以配合外用藥物治療，平時用采樂洗發
      
      以上是對“頭炎，失眠，不知道長什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！