健康咨詢描述: 大概吧東方賓館夠不夠→_→大動干似懂非懂隨時隨地發的了嗎?!?!戈剛剛好
指導意見:
您好,這種情況屬于輕度的頭發稀少。出現青少年脫發現象,病因比較復雜,如遺傳因素,精神壓力大,脂溢性脫發等。要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,適當補充維生素,可以口服養血生發膠囊。
看起來還可以,如果脫發比較多,可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發生發的食物(可以煮粥或者打成粉沖水喝)。多注意休息,保持心情舒暢,別過度熬夜勞累,緊張焦慮。
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