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每天四點睡十二點起算不算熬夜呢

男 | 21歲 2021-02-14 10:59:05 1人回復來自

健康咨詢描述：每天四點睡十二點起持續了一個多月請問這算熬夜嗎

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林燕四川省人民醫院副主任醫師擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血

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2022-09-27 18:44:13 我要投訴

正常情況下只要晚上10點之后休息，那么就是屬于熬夜的了，對于你的這個休息時間是屬于作息不規律，并不是單單的熬夜的這個表現，所以說這種情況如果說只是一個月然后能夠恢復正常就沒有問題的。

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