更年期綜合征，工作壓力過大，焦慮憂郁加重

女 | 49歲 2021-02-13 23:15:59 2人回復來自

健康咨詢描述：工作壓力過大，已有的更年期綜合征更重，睡眠更不好！3-5小時醒來再也無法睡了

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你好，根據你的病情描述考慮失眠，建議放松心情，不要有過多的壓力，調整好心態，保持良好的情緒。適當的增加體育鍛煉，提高機體免疫力。以前可以用熱水泡腳，喝一杯熱牛奶可以改善睡眠。也可以口服逍遙丸，調整肝郁狀態。必要時到醫院就診。

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2021-02-13 23:17:55 我要投訴

根據你描述的情況，再結合你的年齡，首先考慮是焦慮狀態引起的癥狀，如果比較嚴重的話，應該口服抗焦慮的藥來對癥治療，比較常用的藥物有，黛力新。米氮平。這些藥都應該在精神科醫師的指導下使用。

掛號科室：婦科

溫馨提示：
自我調節情緒，保持健康的心理狀態，可預防此病。

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