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每天揉肚子能瘦肚子嗎

保密 | 0個月 2021-02-12 18:06:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天揉肚子能瘦肚子嗎

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高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍，淺表性胃炎，消化不良，手足口病。 幫助網(wǎng)友：41072
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2021-02-12 20:12:22 我要投訴

      根據(jù)你的描述分析，揉肚子會促進胃腸蠕動，達到排便的效果，對于瘦肚子沒有一定的作用，如果想要瘦肚子的話，建議還是要結(jié)合飲食和運動達到瘦肚子的效果，平時少吃高熱量高脂肪的東西，可以做一下平板支撐和俯臥撐。
      

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