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睡覺前吃西瓜不好的原因

保密 | 0個月 2021-02-11 11:20:43 1人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺前吃西瓜不好的原因

醫生回復區

侯云飛
侯云飛 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長反流性食管炎,慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網友:40974
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2021-02-16 14:24:46 我要投訴

      睡前不建議吃西瓜。西瓜的糖分比較高,含有大量的水分,并且屬于寒性的水果,睡前吃會促進脂肪合成,夜尿增多,吃的過多甚至會出現腹痛腹瀉的癥狀。吃了水果,還是建議中午食用。
      

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