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長期喝白米粥的功效是什么

保密 | 0個月 2021-02-10 18:56:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期喝白米粥的功效是什么

醫生回復區
云曉靜
云曉靜 聊城市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 肝病，原發性肝癌，急性胰腺炎，胰腺癌，膽管炎，膽囊 幫助網友：609
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2021-02-17 13:47:19 我要投訴

      大米含有豐富的維生素，尤其是B族維生素，喝白米粥容易消化，對胃黏膜有保護作用，但是如果沒有消化道的急性病變，除了白米粥以外，也要進食饅頭等五谷雜糧，保證膳食纖維的攝入，達到營養均衡，不能只以粥類為主食。
      

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