你好，白發一般有與先天遺傳，內分泌失調，營養缺乏精神壓力，飲食不當等有關。白發一般還是考慮肝腎虛損。建議通過飲食調理來調整白發。可以口服黑芝麻，黑豆。藥物可以口服六味地黃丸。以保持精神愉快，不要憂慮，緊張，勞逸結合，不要偏食，多食豆類蔬菜。加強鍛煉，提高機體免疫力。

      你好，一般來說長白發與遺傳腎虛，血虛熬夜等因素都有關系，你的這種情況白頭發越來越多，建議可以吃點首烏地黃丸調理一段時間看看，平時注意休息，不要熬夜，晚上11點以前要睡覺，適當運動，放松心情，控制壓力，如有手淫要戒掉或減少次數，平時可以多吃點黑色補腎食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，核桃等。

      病情分析：
      你好，引起白發原因很多，少白發有時候與遺傳有一定的關系，另外腎虛、血熱、精神壓力等也有可能引起。
      指導意見：
      建議平時注意鍛煉身體，注意休息少熬夜，勞逸結合保持良好的心情，平時可吃點核桃、黑豆、木耳等類食物。
      以上是對“白頭發越來越多已有兩三年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！