考慮可能是局部的勞損導致的,可以貼活血止痛的膏藥配合局部理療、熱敷、按摩進行對癥治療。急性期注意休息,避免手臂的過度活動,天氣冷的時候要注意保暖,避免受涼。
鍛煉胸肌,有可能會導致肩膀酸疼,各個部位的肌肉都可能活動到,注意休息一段時間,不要太劇烈的勞累活動,可以針灸推拿,能復按摩一段時間,看看還疼的話,以去醫院骨科檢查一下
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