健康咨詢描述: 頭緊繃繃的不舒服吃什么藥
你好,頭部緊繃繃的不舒服,可能是和過度的熬夜,睡眠不足有關系,也有可能是和感冒了或者血壓高等有關系。首先要調整睡眠的時間,晚上要保證6~8小時的睡眠時間,如果睡眠的質量不好,經常做夢,可以服用點鎮靜、安神的藥物,也可以多吃一些安神的食物,多參加一些戶外運動;如果是血壓高或者腦供血不足導致的癥狀,可以服用降壓藥物和擴血管的藥物治療,做做局部熱敷、按摩。
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