30歲女性氣血不調，畏寒怕冷，脾胃差，該如何調理？

女 | 30歲 2021-02-05 11:10:16 1人回復來自

健康咨詢描述： 30歲未婚女性，氣血不調，畏寒怕冷，經常手腳寒冷。睡眠差易失眠。脾胃差，經常胃痛，口臭，食欲不振，消瘦。應該吃些什么保健藥品？平時應該如何食補養生？

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2021-02-05 11:13:47

感覺身體出現了氣血不調，畏寒怕冷，脾胃功能虛弱的臨床表現情況考慮是脾腎陽虛，氣血不足的綜合反應表現通過健脾溫陽補氣養血的方法，綜合調整身體。配合中醫中藥以及飲食調理治療，

2021-02-05 11:36 ask896634976g 追問

親推薦具體的用藥。謝謝。

2021-02-05 11:37醫生回答：

人參健脾丸，十全大補丸等藥物。

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生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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