糖尿病人是不可以吃杏干的。新鮮的杏,糖尿病人吃是可以的,但是如果把杏曬成干糖尿病人就不可以吃。這是因為杏干把水分蒸干了,而里面的含有的糖分就比較多,糖尿病人吃就會升高血糖。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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