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黑枸杞怎樣吃

保密 | 0個月 2021-02-03 08:20:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 黑枸杞怎樣吃

醫生回復區
王維峰
王維峰 河南省中醫藥研究院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長針藥結合、中西醫結合防治心腦血管病、心律失常、 幫助網友：32245
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2021-02-04 06:20:42 我要投訴

      你好，黑枸杞具有以下這幾種吃法：第一種，黑枸杞可以泡水喝，可以泡出漂亮的紫色，但是由于黑枸杞中含有大量的花青素，而溫度過高時會破壞花青素，所以用黑枸杞泡水時水溫不宜過高；第二種，也可以直接嚼食黑枸杞，味道并不難吃，相反還會有一股淡淡的甜味；第三種，黑枸杞可以與人參等中草藥泡酒喝，可以有效地增強身體的體質，排除體內的寒氣。
      

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