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有問必答網心理健康科 → 關于朋友之間吃醋的問題

關于朋友之間吃醋的問題

女 | 17歲 2021-02-02 08:35:51 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我和一個同學高中玩到底然后我們都是對方最好的朋友但是我看他和我們寢室一個人一起玩我有點心里難受我跟他說了他說在他心里我和別人都是不一樣的我是最特殊的我和她下課都不在一起只有吃飯一起然后聊天這樣讓我心里難受我現在還是高三有點影響學習了醫生你說我怎么辦雖然我知道每個人都有交朋友的權力

醫生回復區

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2021-02-02 08:43:32 我要投訴

      從你目前所描述的這種情況來看,你所說的問題考慮是屬于你對感情和一些問題的,占有欲太強,像此類問題除了加強積極的自我說服之外,還需要多培養些興趣愛好,轉移精力和注意力,多結交一些朋友,適當運動運動,必要時接受心理輔導,心理治療可能會有幫助。

2021-02-02 08:51 ask93795183fs 追問

那您覺得在他心里我還是最重要的嗎我們可是玩了三年的

2021-02-02 08:59醫生回答:

這個問題外人是沒有辦法去判斷的,只能說你在日常生活中和對方相處觀察對方對你的態度以及在遇到一些事情是如何處理的。另外在我認為這個世界上大多數人放到內心最重要位置上了,除了自己親人,后代。之外才是最要好的朋友。

崔蘭香
崔蘭香 濱州市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強迫癥,心境障礙,原發 幫助網友:683
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2021-02-02 08:47:27 我要投訴

      病情分析:
      是的,每個人都有交朋友的權利,而是朋友并不和戀人一樣具有排他性,所以,大肚子些,包容一點!誰都不喜歡太斤斤計較的朋友的!
      指導意見:
      除了交朋友,你應該把專注力多往學習上放一放,高三了,學習還是要比其他的事情更重要一些的!可以跑跑步,既能增強體質,又能緩解焦慮的情緒,是個不錯的選擇!

2021-02-02 08:52 ask93795183fs 追問

那我怎么克制住自己的情感呢我好困擾我之前都不會這樣現在突然這樣是太在意了嗎

2021-02-02 09:02醫生回答:

有時候也不要刻意去控制,順其自然就好!告訴自己,在乎他是因為不想失去他,也是可以理解的,接受自己。你可以轉移注意力,把注意力轉移到學習上!你可以跑跑步!

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2021-02-02 08:48:08 我要投訴

      病情分析:
      關于朋友之間,我覺得你有吃醋的問題就是說看見你們的同學好多人來了,你就覺得心里很難受。這個明顯就有點戰有的欲望。
      指導意見:
      建議你可以讓你的家人給你找一個心理咨詢師好好談一談,這種占有的欲望肯定會讓你失去一些東西,其實朋友是不分的,他也有交朋友的權利,不可能因為你就不是交別人的。
      
      以上是對“關于朋友之間吃醋的問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-02-02 08:50:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因為一個最好的同學和別人在一起的時候,你會感覺不舒服。
      指導意見:
      這說明你是一個比較敏感,也是一個嫉妒心很強的人,你的好朋友已經告訴你了,你是他她最特殊最好的朋友,但是你們都應該還有自己的交際圈,有自己的朋友,不可能一輩子就這一個朋友,再說了你們高中畢業考上大學了,東西南北全國各地,你不可能就她一個朋友,她也不可能就你一個朋友。平時多做做運動,做做冥想,正面減壓都會起到很好的效果的,當你感覺煩惱的時候影響學習的時候,就找個舒適的位置坐下來閉上眼睛做幾個深呼吸,然后吸氣的時候數一,呼氣的時候數二,數到十再倒回來數,直到感覺自己達到身心放松下來,再慢慢的睜開眼睛,你會感覺很輕松很舒服,堅持做做,你的注意力就會集中了,你的學習成績也會越來越好,高三學習是關鍵,你考上大學了,你會覺得很留戀高中的時期朋友在一起的感覺。
      

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