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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-04 09:17:55 我要投訴
你好，病情分析，目前出現(xiàn)失眠，考慮不規(guī)律作息，熬夜受涼，情緒波動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間低頭，焦慮抑郁，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉可能有關(guān)，建議放松心情，規(guī)律作息，避免熬夜受涼，減少低頭，避免焦慮抑郁，減少失眠誘發(fā)原因，同時(shí)口服改善睡眠質(zhì)量藥物，保持充足睡眠，以免影響生活及工作。
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