老感覺自己下一秒要去世

女 | 13歲 2021-01-31 19:54:02 2人回復來自

健康咨詢描述：每次擔驚受怕過每一秒有一個禮拜了很怕去世然后晚上睡覺也是老感覺自己睡著就要死了每次躺在床上就感覺胳膊和大腿有人壓著驚醒好幾次老感覺自己要去世就

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2021-01-31 20:09:47 我要投訴

根據你提供的資料，目前處于焦慮狀態，這種情況應該有什么誘因吧？是否有朋友或者親人過世？建議多參加集體活動，多與他人交流，不要一個人獨處胡思亂想，如果通過自我調節無法解決，建議與學校的心理輔導員聯系，尋求心理疏導，如果沒有可以就診心理科或者精神科，進行治療。

2021-01-31 20:15 ask93792117dt 追問

您好我考完試第二天就這樣了最近一直十點半睡但還是很害怕自己去世

2021-01-31 21:21醫生回答：

青少年考試之前熬夜，是非常常見的事情，每個上過學的人都有熬過夜，沒有必要過度恐慌。

2021-02-01 17:20 ask93792117dt 追問

因為我比較胖然后就有了這種擔心

2021-02-01 17:24醫生回答：

比你胖的人肯定大有人在，這種恐慌沒有什么意義。

2021-02-01 17:35 ask93792117dt 追問

醫生我現在肚子有點悶心臟感覺有人抓著頭也算不上暈就是難受

2021-02-01 18:10醫生回答：

考試結束后應注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保證睡眠質量。如果持續感覺不適，建議就醫檢查。

原華英陽城縣腫瘤醫院副主任醫師擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發性高血壓,腦梗死,腦幫助網友：11768

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2021-01-31 20:13:41 我要投訴

有多長時間了？平時經常勞累熬夜嗎？生活壓力大嗎？經常運動嗎？平時有運動后胸悶氣短嗎？建議到醫院做心電圖，心臟彩超檢查，排除心臟疾病。建議規律作息，避免勞累熬夜，適當運動，緩解壓力。