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有問必答網心理健康科抑郁 → 長期封閉自己導致挫敗感嚴重

長期封閉自己導致挫敗感嚴重

男 | 26歲 2021-01-31 08:07:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 長期封閉自己,內心里封閉自己不和別人交流,導致挫敗感很嚴重,抑郁癥發作,焦慮

醫生回復區

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2021-01-31 08:14:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,因為長期封閉自己導致挫敗感很嚴重。
      指導意見:
      既然這樣那就試著去多和同學朋友溝通交流,即便是不愿意與人溝通交流,最起碼也要多做做運動,做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。如果自我調節效果不好,那就盡早服藥治療,馬上就要過年了,控制好病情,過一個愉快的新年。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-01-31 08:25:38 我要投訴

      病情分析:
      26歲的男性長時間封閉自己,情感壓抑,不和別人交流,導致抑郁癥發作。這種情況和你性格有關,也和個人經歷有關。
      指導意見:
      你這種情況是需要到醫院精神心理科檢查治療的,醫生會讓你做專業的心理量表并做相關生理檢查,很可能需要吃些抗抑郁藥治療,并堅持看心理醫生,接受系統的心理疏導,平時注意多運動。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
早發現,及早治療。

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