病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為長期封閉自己導致挫敗感很嚴重。
指導意見:
既然這樣那就試著去多和同學朋友溝通交流,即便是不愿意與人溝通交流,最起碼也要多做做運動,做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。如果自我調節效果不好,那就盡早服藥治療,馬上就要過年了,控制好病情,過一個愉快的新年。
病情分析:
26歲的男性長時間封閉自己,情感壓抑,不和別人交流,導致抑郁癥發作。這種情況和你性格有關,也和個人經歷有關。
指導意見:
你這種情況是需要到醫院精神心理科檢查治療的,醫生會讓你做專業的心理量表并做相關生理檢查,很可能需要吃些抗抑郁藥治療,并堅持看心理醫生,接受系統的心理疏導,平時注意多運動。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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