手腕背部舉杠鈴翻腕時候拉傷

男 | 22歲懸賞3個健康幣 2021-01-30 08:58:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：大約1月8.9號的手腕舉杠鈴感覺拉了一下但當(dāng)時不是很疼過了兩天就感覺到疼當(dāng)時沒在意就繼續(xù)訓(xùn)練了后來從14號休息到現(xiàn)在休息了兩周還沒完全好還有些痛感扭的地方摸起來硬硬的

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2022-11-08 10:49:10 我要投訴

你好，你目前可能是肌肉拉傷所致的，這個肌肉拉傷會不會比較慢，不要擔(dān)心啊，有一個過程慢慢就會好轉(zhuǎn)的，貼點膏藥啊，可以做些理療，針灸可能會好的快一些的，多休息，避免再次拉傷的。祝你健康

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