月經推遲如果檢測沒有懷孕的話，引起的原因有很多婦科疾病，內分泌方面的問題，熬夜著涼，飲食不規律等多種原因，觀察幾天看看推遲時間長不來月經，建議服用調經的藥物調理。

      你好，月經推遲首先要排除懷孕的可能，影響月經的因素非常多，比如內分泌因素，精神因素，環境因素，婦科疾病藥物等等，情緒或環境的改變，焦慮勞累熬夜都會影響月經，放松心情，作息規律，如果月經仍未來潮，及時檢查。
      

      月經和勞累，情緒波動，環境改變，熬夜著涼，內分泌失調等都有一定的關系，所以偶然都會有提前錯后的情況的，如果排除懷孕，月經推遲超過10天就考慮是月經失調，就應該檢查調理月經了。
      
      以上是對“推遲8天了還沒來大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！