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長期吃蘋果的好處是什么

保密 | 0個月 2021-01-28 07:54:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期吃蘋果的好處是什么

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 常見消化內科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網友：42982
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2021-01-28 08:12:59 我要投訴

      吃蘋果對于身體來說是有一定的好處的，蘋果里面營養含量比較豐富，而且果纖維含量也比較高，蘋果還能起到一些降血脂的功效，能夠降低膽固醇便秘的人，如果經常的吃蘋果可以幫助促進大便排出改善便秘的癥狀，而且蘋果還有防癌抗癌的功效。
      

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