根據你病情的描述，考慮你這個可能是有點這個抑郁癥，也有可能是有點精神方面的問題，建議你這個不行吃點那個抗抑郁的藥物比較好，然后平時少吃油膩辛辣的食物比較好一點，然后這個得平分一下，他就扔了它。
      

      根據你提供的資料，目前情緒低落，易激惹，有消極觀念，目前可能處于抑郁狀態。建議及時就診心理科，由醫生幫你進行詳細的問診，并結合心理量表檢查，明確具體原因給予心理開導，必要時與藥物干預。平時應多參加體育運動，多參加集體活動，有助于緩解精神疲勞，避免獨處時一個人胡思亂想。
      

      根據你描述的情況青少年心理素質并不穩定所以出現這種壓抑暴躁過激的行為是很正常的不一定是疾病造成的但是如果長時間出現這種情況而無法控制需要考慮躁狂狀態或者是焦慮狀態。應該及時的去醫院神經內科進行檢查。
      
      以上是對“壓抑想死，頭腦不清晰，暴躁，做過激行為”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況多長時間了？家長有沒有知道這些情況？有沒有就診過。
      指導意見：
      建議到醫院心理科室檢查看看，現在考慮是精神類疾病可能性大，需要跟家長多溝通，盡早醫院檢查，配合藥物治療。