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胡思亂想，頭暈耳鳴，不想吃飯

男 | 33歲 2021-01-23 18:21:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 發病半個月，恐慌焦慮心里害怕失眠多夢多懷疑，

醫生回復區
張碩
張碩 中國醫科大學附屬盛京醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管疾病，短暫性腦缺血發作，腦梗死，腦梗塞，腦血
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2022-11-02 11:05:39 我要投訴

      你要說的這種情況考慮主要是由于心理因素造成的，平時一定要調整好情緒，放松心情，不要過度緊張焦慮，有事情要多與家人和朋友進行溝通，如果癥狀嚴重的建議，可以通過心理醫生進行心理疏導來改善癥狀。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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