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紫薯吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-01-23 05:07:41 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 紫薯吃了會(huì)長(zhǎng)胖嗎

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王慶暉
王慶暉 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺方面等疾病的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：7553
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2021-01-23 16:13:58 我要投訴

      紫薯本身是淀粉類(lèi)食物，淀粉類(lèi)食物主要是碳水化合物，碳水化合物攝入適量有助于營(yíng)養(yǎng)，但如果過(guò)量的食用，大量的碳水化合物會(huì)轉(zhuǎn)化成部分脂肪，會(huì)增加體重
      

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