手淫過度導(dǎo)致很多毛病，不長高

男 | 18歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-19 12:20:46 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 15歲的時(shí)候接觸手淫，那時(shí)候無聊，一周一次兩次，剛開始一年只是打瞌睡，精神不振，注意力不集中，現(xiàn)在出現(xiàn)很多毛病，內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上偶爾冒一兩顆痘痘，閉口反反復(fù)復(fù)那種，然后，失眠多夢，精神不振，偶爾睡醒渾身酸痛，手腳偶爾一天出很多汗，我不熬夜，睡得早，醒得也早，就，我，15.16歲就一米七一，七二了，再過幾個(gè)月就19了，一直沒長過，倒是大小腿肥肉多了，我兩個(gè)弟弟17就一米八幾，就，然后，現(xiàn)在自慰一個(gè)月兩次或者三次，就，麻煩老師們解答一下，該怎么治療，該吃什么，或者怎么樣，我想把身體調(diào)理好，我想長高，真的感謝，感謝，感謝啊

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2021-01-19 13:06:55 我要投訴

如果你出現(xiàn)失眠多夢的話，那您的這種情況還是應(yīng)該結(jié)合一些中草藥調(diào)理一下具體的病情癥狀，平時(shí)要注意盡量不要吃一些油炸的食物或者是刺激性的食物，多保養(yǎng)身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)。

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2021-01-19 12:46:04 我要投訴

這個(gè)還是不建議頻繁手淫的，注意轉(zhuǎn)移注意力，減少手淫，增強(qiáng)營養(yǎng)及適量運(yùn)動的。還是不緩解的話可以配合中藥調(diào)理的。注意根據(jù)具體的情況進(jìn)一步考慮的看看。注意觀察。

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2021-01-19 12:33:58 我要投訴

      你的問題，考慮有可能與不良行為有關(guān)系的，建議及時(shí)戒掉不良習(xí)慣，生活作息規(guī)律，不要熬夜，飲食注意，營養(yǎng)均衡，增加營養(yǎng)，重要的是鍛煉鍛煉身體，促進(jìn)骨骺生長，有利于長高，

      以上是對“手淫過度導(dǎo)致很多毛病，不長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！