你好，根據你的情況描述來看，是膝關節的生理性彈響，這種情況不屬于病變，是不需要處理和治療的。發生的原因是關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。

      像這種情況一般來說是沒有問題的，如果膝關節有聲音，但是沒有疼痛，這種是不需要治療的，大部分都是生理性的彈響，鍛煉的時候注意一下，盡量避免劇烈的運動。目前這種情況你不用擔心的

      病情分析：
      膝蓋伸腿時彈響但不痛，可能只是因為膝關節內的關節軟骨撞擊的響聲，并沒有出現病變，可能是一種生理性彈響。
      指導意見：
      如果經常出現這種響聲，也有可能是已經有出現半月板的損傷沒有感覺到明顯疼痛，最好進一步做磁共振檢查。平時注意盡量的避免過度鍛煉。
      以上是對“膝蓋骨有響聲，左右都是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！