病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，有精神分裂癥，病情穩(wěn)定已經有四年的時間，現在晚上的睡眠仍讓不能夠正常
      指導意見：
      那么誰讓你晚上加服了一粒仍然睡眠得不到改善，那么建議你最好還是要再次咨詢你的主治醫(yī)生，醫(yī)生會根據你的，現在病情重新給你制定治療方案，來改善你目前的出現的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況，你有多年精神分裂癥病史，目前病情穩(wěn)定，但是晚上有時候失眠，這種情況考慮還是精神分裂癥的癥狀表現。
      指導意見：
      根據你表述的情況，你有時候失眠，這種情況建議你去醫(yī)院問詢給你治療的主治醫(yī)生，看可否加助眠的藥物，具體要看病情，晚上睡前熱水泡腳喝溫牛奶都可以助眠，不要吃刺激性食物。
      
      以上是對“精神分裂癥病情穩(wěn)定4年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！