一到冬天就經常感冒應該吃點什么

女 | 19歲 2021-01-12 19:32:31 2人回復來自

健康咨詢描述：一到冬天就經常感冒斷斷續續的應該吃點什么提高提高免疫力

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2021-01-12 19:35:18 我要投訴

如果經常在冬天的時候出現這種感冒的，很有可能是對冷空氣過敏引起的，有的時候與免疫力低也有關系，首先要適當的注意飲食，注意保暖，別著涼，提高自己的免疫力，在感冒流行季節避免到人群密集的地方，一般癥狀能夠有所改善。

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2021-01-12 19:35:17 我要投訴

看了你的癥狀描述，一到冬天就經常感冒，斷斷續續，這種情況說明你的抵抗力差，免疫功能低下，建議你在冬天到來之前，提前吃玉屏風顆粒，或者貞芪扶正顆粒，平時多喝水，高蛋白飲食，多吃蔬菜水果，多運動鍛煉身體，提高抵御疾病的能力，預防感冒。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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