算熬夜，熬夜是目前現(xiàn)代生活經(jīng)常有的情況，對(duì)人體是有一定危害的，屬于不良的生活習(xí)慣。建議在夜間11點(diǎn)之前入睡，如果超過(guò)11點(diǎn)以后還沒(méi)有入睡就稱之為熬夜了。熬夜對(duì)于人體的免疫系統(tǒng)或者其它系統(tǒng)，包括一些臟器修復(fù)都是有害處的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，男性，19歲，主要表現(xiàn)為，每天都下半夜2點(diǎn)睡覺(jué)，雖然過(guò)后，你也能夠睡足8個(gè)小時(shí)，但這也算熬夜。不利于健康，建議你在允許的情況下。每天睡覺(jué)不超過(guò)十一二點(diǎn)鐘。一日三餐也有規(guī)律。按時(shí)吃飯。
      

      根據(jù)你的描述來(lái)看，你雖然能夠保證八個(gè)小時(shí)的睡眠，但是你的睡眠時(shí)間是在深夜開(kāi)始的，是和正常的日出而作日落而息的作息習(xí)慣相違背的，這種作息習(xí)慣也是不健康的。影響到人體一些激素的分泌。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想問(wèn)一下關(guān)于熬夜的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！