病情分析：
      有沒有去醫院進一步檢查診斷下呢，必要時需要藥物治療、物理放松、心理調整三者并濟，平時多做放松訓練，做些令自己可以放輕松下來的事情！
      指導意見：
      調整好自己的心態和狀態，想法要變得積極樂觀向上起來，可以在手上套根皮筋，一旦意識到自己又走神了，彈痛自己回歸現實！慢慢調整，加油！
      

      病情分析：
      根據你的描述，可能導致這種情況的原因很多，例如身體疾病影響、過于疲勞、精神壓力過大、心理問題所導致的癥狀等。
      指導意見：
      建議你就診于正規醫院的神經內科，經檢查后對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，不要有太大的精神壓力，盡量放松心態，避免思慮過多，保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于思慮過多，注意力不集中，分散精力造成的情緒困擾，是不是最近受到的事物刺激情緒困擾，精神壓力過大，過分的緊張焦慮，強化問題所引起的不適，另外也考慮與你休息不好，睡眠質量下降，神經衰弱等存在聯系！
      指導意見：
      建議你放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規的心理咨詢機構，與醫生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，另外注意調整睡眠質量，不要睡得太晚，保證充足的睡眠時間，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水腳，做做放松訓練，勞逸結合，看看效果
      
      以上是對“經常走神，車都不敢開了！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！