你好,首先如果不大便,這種情況考慮是便秘,但是不能排除腸梗阻等其他病理因素引起的。所以說出現這種情況要去醫院就診,進行檢查的,首先要排除腸梗阻等其他情況,平時要養成規律排便的習慣,多吃一些含有粗纖維以及各種蔬菜水果,比如可以吃蘋果,香蕉,芹菜,韭菜,每天可以順時針進行腹部按摩,增加腸蠕動,適當可以增加益生菌調理腸道菌群,改善消化,大便確實困難,可以臨時用開塞露來緩解,或者在醫生指導下口服通便藥物,比如可以口服蘆薈膠囊等。
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