病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),一個星期左右開始白天正常晚上睡不著覺,想哭,想自殘考慮是有抑郁情緒的。
指導意見:
首先應該把自己心里面壓抑事情傾訴出來,告訴自己父母,希望父母可以理解支持自己,晚上可以陪伴自己去緩解內心壓力,應該有自信心和勇氣,學會自我進行調節(jié)自己心態(tài),必要時在父母陪伴下到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢就診的。
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