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2020-12-28 12:52:43 我要投訴
通過你的描述，現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量不要經(jīng)常手淫，手淫時(shí)間過長，射精次數(shù)過多容易出現(xiàn)腎虛，有時(shí)還會影響生長發(fā)育，平時(shí)要多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，而且要加強(qiáng)體育鍛煉來促進(jìn)生長發(fā)育。
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