您好,這種情況是正常的,會逐漸的緩解減輕。睡前墊高下肢,有利于靜脈回流消腫緩解癥狀,如果腫脹明顯的話,可以口服消腫藥物,地奧司明片或邁之靈等,和非甾體消炎止痛藥:西樂葆或美洛昔康等,可以適當練習勾腳活動等,對癥處理,觀察看下。
那如果是大腿后跟酸呢?挺酸的有什么恢復是恢復大腿后跟的嗎?
和長時間一個姿勢等有關系的,讓家里人幫你揉揉,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,使用上述藥物的話,也有作用的
那如果是大腿后跟酸呢?有什么恢復動作嗎?還是本來就很正常大腿后面酸的狠但是不疼
恢復的動作目前主要是可以練習勾腳、直腿抬高等,逐漸增加鍛煉頻次,配合熱敷、按摩等,睡前墊高下肢有利于靜脈回流緩解癥狀。
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