健康咨詢描述: 莫名其妙心驚,不嚴重,但喜歡胡思亂想,每天都會因為各種原因或焦慮或擔憂或害怕一下下,但這種情緒來的快去的也快。雙肩老是酸,感覺疲勞,感覺開心不起來,但也不壓抑。這是情緒問題還是性格問題?
病情分析:
你的情況是,時有心煩不開心,兩肩沉重且酸痛,焦慮煩燥,情緒不穩易疲勞,胡思亂想,不自主,
指導意見:
你的情況綜合分析,生活環境不順心,有壓力,生悶氣,氣血不調順所致,可以請中醫辨證施治,藥物調理經氣血為好?其次也可以自我調理,放松心情,適當運動,減輕負擔,改變心態,
病情分析:
你總是莫名其妙感到心驚,喜歡胡思亂想啊,感到焦慮,擔憂或害怕,瞬間出現酸身體疲勞,開心不起來,看起來主要是抑郁情緒明顯。
指導意見:
你可能內在有很多焦慮恐懼情緒,沒有得到很好的釋放,焦慮抑郁情緒特別容易造成身體疲勞,心情煩躁。建議多和家人、朋友溝通交流,多運動。也可以到醫院精神心理科看心理醫生,接受系統的心理疏導。
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