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有問必答網 → 心理健康科 → 脾氣暴躁易怒，還想哭，怎么回事

脾氣暴躁易怒，還想哭，怎么回事

女 | 28歲 2020-12-24 18:48:26 1人回復來自

健康咨詢描述：脾氣暴躁易怒，還想哭，總是控制不住怎么辦

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2022-08-26 19:18:56 我要投訴

      病情分析：
      咨詢者為28歲女性，自述自己平時脾氣比較暴躁，控制不住自己，情緒比較低落，容易哭。想了解有什么方法可以改善。
      指導意見：
      建議咨詢者可以及時找專業心理醫生進行交流，一起幫助你找到現實生活中的壓力和根源所在，有針對性的幫助你進行疏導和緩解，學習一些情緒控制的方法。希望能真正幫到你。