指導意見：
      引起腰椎間盤突出的原因主要是由于腰椎間盤的退行性損傷，與遺傳因素、工作性質、外傷等原因都是有關系的，患有腰椎間盤突出容易引起腰部疼痛，建議平時要注意腰部避免受力受涼，不要經常彎腰等。
      

      你好，腰椎間盤突出的原因主要有，一，中老年人腰椎的退行性變，二，外傷，慢性勞損及外力作用。在這些因素作用下椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，并產生一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。