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有問必答網心理健康科 → 內心充滿仇恨和憤怒,愛打游戲。情緒消極

內心充滿仇恨和憤怒,愛打游戲。情緒消極

保密 | 0個月 2020-12-09 20:57:38 2人回復 來自

健康咨詢描述: 18年8月開始至今,今年特別嚴重。不自信,內心充滿仇恨和憤怒,愛打游戲。情緒消極。

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2020-12-10 08:32:28 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩定或者心情不差。一方面是與精神心理因素有關,例如壓力或者是環境因素的影響,長期沉浸于網絡游戲,可以引起網絡成癮綜合征。另一方面可能與個性有關。例如內向敏感缺乏自信心。需要調整心態,增強自信心,改掉不良習慣,養成良好的行為習慣,嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2020-12-09 21:07:25 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行治療和調節,不然會對身體和生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你應該去醫院的心理科檢查一下,在專業醫生的指導下進行對癥治療,同時配合進行自身的調節,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養自己的興趣愛好,鍛煉自己的心理素質,增強自信心,生活中給自己制定一個目標,有了目標就有了動力,堅持治療和調節一定會有改變。
      

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