害怕敲門聲害怕別人打電話來(lái)或者發(fā)短信

女 | 15歲 2020-12-08 16:53:08 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：聽(tīng)見(jiàn)別人敲門會(huì)很害怕，別人突然打電話過(guò)來(lái)就緊張到手足無(wú)措上不來(lái)氣不敢接，如果強(qiáng)行與別人交流什么的都可以應(yīng)付過(guò)來(lái)，平時(shí)不喜歡與別人接觸，想知道該怎么辦一直待在家也不是辦法。

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2020-12-08 17:05:38 我要投訴

您現(xiàn)在的情況看，聽(tīng)見(jiàn)別人新聞或者是有人點(diǎn)贊的話，都表現(xiàn)出精神緊張害怕的狀況。這個(gè)可能是您原來(lái)受到過(guò)驚嚇的，心里留下了陰影的。這個(gè)應(yīng)該呀，看一看心理醫(yī)生的。把你心里的苦悶和煩惱，和心理醫(yī)生進(jìn)行溝通與交流的。或者到醫(yī)院的精神科進(jìn)行咨詢問(wèn)診的。

劉小燕開(kāi)灤（集團(tuán)）蔚州礦業(yè)有限責(zé)任公司醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),宮頸炎,念珠菌性陰道炎幫助網(wǎng)友：10472

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2020-12-08 16:59:46 我要投訴

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述癥狀，需要去醫(yī)院就診心理科醫(yī)生，明確具體的原因，看有什么誘發(fā)因素沒(méi)有，和生活環(huán)境有沒(méi)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每周二到三次的中強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體抵抗力的，不要熬夜，保證充足睡眠的，保持標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)，穿寬松棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。合理飲食。

2020-12-08 17:03 ask93407433w4 追問(wèn)

就是如果避免不了的和別人交流可以勉強(qiáng)應(yīng)付過(guò)來(lái)，但是一想到和別人交流見(jiàn)面就特別害怕，手機(jī)永遠(yuǎn)都是靜音也特別害怕別人打電話過(guò)來(lái)，是不是是社交障礙呢