你好，根據(jù)癥狀描述考慮蕁麻疹可能，和飲食藥物接觸物刺激皮膚出現(xiàn)紅斑風(fēng)團(tuán)瘙癢的過(guò)敏性皮膚病，受熱摩擦刺激會(huì)有誘發(fā)加重，建議皮膚科面診確診后，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片觀察。

      夜間會(huì)出現(xiàn)好多小疙瘩，并且特別癢，尤其是洗完熱水澡以后，考慮是蕁麻疹的可能性較大，跟過(guò)敏、冷熱刺激、感染等因素有關(guān)，可以服用西替利嗪或氯雷他定，葡萄糖酸鈣等藥物，不要吃辛辣刺激性食物，也要避免熱刺激。
      

      你的問(wèn)題，考慮有可能是蕁麻疹的情況，屬于過(guò)敏引起的情況，建議抗過(guò)敏藥物治療，多喝白水，多吃新鮮的蔬菜水果，生活作息規(guī)律，不要熬夜，保持充足的睡眠，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，飲食清淡，戒食辛辣刺激性食物，清理管理
      
      以上是對(duì)“腿上會(huì)有好多小的蚊子塊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！