鼻子上的黑頭應該是皮脂分泌物堵塞導致。不要擠壓刺激，容易形成皮膚的坑洼狀態，也有可能會出現局部的充血腫脹。清淡飲食，避免辛辣食物和油膩食物，可以使用去污性比較好的洗面奶，同時使用鼻貼把黑頭粘下來。到皮膚科就診，明確診斷。
      

      根據你的描述，黑頭主要是毛孔堵塞引起的，不建議你經常用手去擠黑頭導致毛囊炎，就診當地正規醫院皮膚科面診檢查，或者在家用毛巾熱敷鼻子30分鐘，用食鹽粒輕輕揉搓，可以起到去黑頭作用。
      

      你好，這種情況可以去醫院美容科找專業醫生進行手工活機器設備去除鼻部粉刺黑頭。平時加強鼻部皮膚護理，減少熬夜，少吃辛辣刺激的食物，注意面部皮膚的清潔，平常可以自己可以使用蛋清、牛奶加蘇打做面膜方法清除鼻部黑頭。
      
      以上是對“鼻子上的黑頭一直積累著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮脂腺分泌的這些皮脂達到皮脂腺的開口部位，再接觸空氣后就會氧化，氧化之后黃白色的皮脂腺就會變成黑色，就變成了鼻子黑頭！
      指導意見：
      您好，首先注意清潔面部，保持面部清潔！飲食清淡為主，避免油膩！可以選擇使用透明質酸凝膠加阿達帕林凝膠，可以有效增加皮膚的含水量，達到去除黑頭的目的。注意阿達帕林凝膠只能在晚上使用，如果白天使用光敏反應，皮膚變暗，需要15-20天才能起到明顯效果！必要時可以醫院皮膚科就診處理，切記避免用手擠！