指導意見：
      目前腰腿疼考慮和腰椎間盤突出的關系較大，可以先保守治療，比如臥床休息，適當的按摩，局部可以膏藥比如氟比洛芬巴布膏等治療，避免久站久坐，反復彎腰和重體力勞動，如果保守無效，嚴重的突出必要時手術治療。
      

      指導意見：
      你好！根據你的病情介紹分析，從你的磁共振檢查的結果看，你是有腰4/5椎間盤突出與骶管多發性囊腫。你的這些癥狀的出現考慮可能還是因為腰椎的椎間盤突出對神經壓迫所致，其次或許與囊腫有關。建議到正規醫院骨科進一步檢查，讓醫生評估病情后選擇治療方案，或是規范的保守康復治療，或是手術治療。